Depois do crossfit e do pilates, corrida de rua vira a nova febre fitness no Brasil

Depois do sucesso do crossfit e da popularização do pilates nos últimos anos, a corrida de rua se consolidou como a nova grande tendência entre os praticantes de atividade física no Brasil. O crescimento acelerado da modalidade tem transformado parques, ruas e eventos esportivos em verdadeiros pontos de encontro para corredores iniciantes e atletas experientes. Dados da Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (Abraceo) mostram que o país realizou 5.241 provas em 2025, um salto de 85% em relação ao ano anterior.

O fenômeno também começa a impulsionar novas modalidades ligadas à resistência física. Aos poucos, o triatlo, que reúne corrida, ciclismo e natação, desponta como a próxima tendência entre praticantes que buscam desafios mais intensos e experiências esportivas completas. Especialistas avaliam que o crescimento da corrida abriu caminho para esportes de endurance ganharem cada vez mais espaço no país.

Atento a esse novo cenário fitness, o Sesc Goiás ampliou os investimentos em modalidades esportivas e mantém abertas as matrículas para o curso de corrida de rua no Sesc Universitário, em Goiânia. A iniciativa atende tanto iniciantes quanto corredores mais experientes, oferecendo acompanhamento profissional e treinos adaptados ao nível de cada aluno.

Segundo a analista do Departamento Físico e Esportivo do Sesc Universitário, Francielle Dias, a corrida exige preparação adequada apesar de ser considerada uma atividade acessível. “O curso é voltado tanto para pessoas que vão iniciar na prática esportiva quanto para aquelas que já correm regularmente”, afirma. O treinamento inclui avaliação física, fortalecimento muscular e evolução progressiva para evitar lesões.

O presidente do Sistema Fecomércio Sesc Senac Goiás, Marcelo Baiocchi Carneiro, destaca que o crescimento da corrida acompanha uma mudança de comportamento da população em busca de saúde e qualidade de vida. Já o diretor regional do Sesc Senac Goiás, Leopoldo Veiga Jardim, afirma que o incentivo às atividades físicas faz parte da estratégia da instituição para promover bem-estar e hábitos saudáveis.

Além da corrida de rua, o Sesc Universitário oferece cerca de quatro mil vagas em 16 modalidades esportivas, incluindo musculação, pilates, yoga, esportes aquáticos e lutas. As matrículas devem ser realizadas presencialmente na unidade, localizada no Setor Leste Universitário, em Goiânia.

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